今日糖類制約にはまってある。なにも苦しいことをやるわけではなく、ただスウィーツとジュースを食べない。

最近糖分ルールにはまってある。なにも苦しいことをやるわけではなく、ただスウィーツとドリンクを食べない。もちろん出されたときは遠慮なく取るが、自分からは絶対に買わない。僕はもともとお酒は全く飲まないので、これで分の糖分が制限されていると感じる。僕はこの間ゼロ日中ガストに訪ねまくっていたことがあって、その時飲料バーでドリンクをがぶ飲みしていた。恐らくゼロ日に何リットルものドリンクを飲んでいたと想う。後野菜を取らねばならないと願い、野菜ドリンクを飲んでいたのだが、利潤をケチって、安物の甘い奴をたび日飲んでいた。それがするどくなかったのか血医療で引っかかってしまった。中性脂肪がどうのとか言われた。うちは糖尿疾病のルールなのでこののには鋭敏です。だからもうドリンクは飲まないことにした。そしたら可笑しいようにやせる。キツキツだったジーンズも楽々にはくことができる。ていうか今までが異常だったのだ。ですからみなさんも糖分の摂りすぎには注意してくださいね。後炭水化物とかは普通にとってます。http://www.msddressyourwall.net/